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素食主义者经典通心粉沙拉

  • Author: 猴子和我厨房冒险
  • Prep Time: 20分钟
  • Cook Time: 10分钟
  • Total Time: 30分钟
  • Yield: 8-10 祭品 1x
  • Category: sides

描述

一个经典的通心粉沙拉,即使奶奶也很自豪地称为自己。简单的成分搭配素食主义者创造力,这种奶油,浓郁,哦,如此美味的素食经典通心面沙拉将很快成为您家人的Go-to野餐。一个神话般的整个食品植物配方,无油,不加精制糖,无高加工成分和无麸质。


原料

规模
  • 1 食谱 腰果素食主义者蛋黄酱
  • 3½杯 肘部通心粉 *
  • 1 红柿子椒,小骰子(分开)
  • 1 橙色甜椒,小骰子(分开)
  • 2 芹菜肋骨 ,小骰子
  • 1 胡萝卜 ,磨碎(储备一点撒上顶部的装饰)
  • 1 小红洋葱,细骰子(分开)
  • 4汤匙 apple cider vinegar *
  • 2/3杯 西班牙语橄榄 , 切片 *
  • ½茶匙 甜椒
  • ½茶匙 蒜粉
  • ½茶匙 洋葱粉
  • 1茶匙 芹菜种子
  • ¾茶匙 海盐 (+/-) *
  • 1/8茶匙 黑胡椒 (+/-)

指示

  1. 制作 腰果素食主义者蛋黄酱,放入冰箱,直到准备好组装通心粉沙拉。
  2. 煮成肘部通心粉,直到牙齿,然后在冷水下运行冷却。彻底排水,然后放入一个大碗中。
  3. 加入一半切丁的红甜椒和一半切成小切橙色甜椒到通心粉碗。 笔记: 另一丁的甜椒将作为装饰添加到顶部。
  4. 加入2/3杯精细切割的红洋葱,切成小块的芹菜,磨碎的胡萝卜,并将西班牙橄榄切成碗。轻轻地扔沙拉。
  5. 轻轻折叠在 腰果素食主义者蛋黄酱,然后加入苹果醋并轻轻混合。
  6. 添加所有剩余的成分并轻轻混合。
  7. 味道的味道,如果需要,增加更多的调味料。
  8. 撒上顶部,剩下的一块红色和橙色的甜椒,一些精细切割的红洋葱,以及一些切片的西班牙语橄榄。
  9. 服务和享受!

笔记

*素食主义者腰果蛋黄酱: 在制造后,蛋黄酱可以向右添加到沙拉中。然而,您可能希望在用作通心粉趋于浸泡蛋黄酱之前的蛋黄酱浸泡蛋黄酱。如果你需要滋润沙拉,你可以添加一两滴苹果醋和一点点植物牛奶。

*西班牙Pimento橄榄: The olives are 可选的 ,但为沙拉增添了巨大的味道。我们购买了5岁盎司。罐子(我们没有使用整个罐子)。在切割橄榄之前,2/3杯测量是在切割橄榄之前。我们还切了一些额外的橄榄可以加入顶部装饰。阅读标签以确保品牌是基于整个食品厂的兼容。

*苹果醋: 如果您喜欢额外的唐到沙拉,请一次增加苹果醋一茶匙,直到你达到所需的味道。

*肘部通心粉:  We used Tinkyada面团喜悦无麸质糙米肘部弯头通心粉。

*海盐:  请根据您的家人的海盐偏好和/或基于膳食需求调整海盐。

*服务:  8到10(野餐尺寸)

*贮存:  冷藏,5天内使用